"HEILSAMES ATMEN"

"Wenn wir aufmerksam ein- und ausatmen,
können wir ganz und gar gegenwärtig sein."

 

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herzlich willkommen auf meiner Internetseite!

Sie interessieren sich für die heilsame Kraft des Atems?

dann besuchen Sie meine nächsten Seiten, und erfahren Sie Interessantes über die Übungsweise.

Gerne berate ich Sie, wie Sie ihren Atem für Ihr körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden kreativ und heilsam nutzen können.

Die Übungs-Bücher "Heilsames Atmen" und "Heilsame Organmeditation" laden sie zum selbständigen erlernen der jeweiligen Übungsweise ein.

Auf der Seite "Heilungs-Meditation" finden Sie zwei heilsame Meditationen, die Sie sich gerne zum Üben ausdrucken dürfen.

Viele Freude beim Lesen und informieren

Hilda Nowotny